Turbūt teko girdėti juokaujant, kad „optimistas – tai žmogus, kuris puolęs veidu į purvą, nusprendžia, jog jis – gydomasis“. Iš tiesų optimistai visada arba beveik visada būna pakilios nuotaikos, jų veidą puošia plati šypsena, jie teigiamai žiūri į gyvenimą, stengiasi pripildyti jį malonių, ryškių įvykių.
Kodėl gi nepagražinus savo gyvenimo ir neišmokus lengviau pakelti smulkių nesėkmių? Jums padės keli paprasti, bet efektyvūs patarimai.
Mąstykite teigiamai. Vykite šalin blogas mintis, tikėkite savo jėgomis ir tuo, ką darote gyvenime. Darykite tai nuoširdžiai, su meile ir šypsena veide.
Neleiskite kitiems kištis į jūsų gyvenimą. Ne visi žmonės galvoja taip, kaip jūs. Jūsų draugai ir artimieji gali jums duoti patarimų, bet visada klausykite savo širdies.
Neapsimetinėkite ir nedėvėkite kaukių. Būkite sąžiningi su savim ir kitais. Patikėkite, žmonės labai vertina nuoširdumą, paprastumą ir tikrumą.
Tikėkite, kad gėris egzistuoja. Kiekvienas žmogus turi teigiamų ir neigiamų savybių. Kokias jūs dažniausiai pastebite? Žmonėse stenkitės matyti tai, kas juose yra gero. Netrukus pastebėsite, kad žmonės iš tiesų tampa geresni ir malonesni.
Taip pat skaitykite: 7 dalykai, kuriuos vertėtų laikyti paslaptyje
Būkite pasiruošę sunkumams. Optimistinis požiūris į gyvenimą negarantuoja, kad gyvenime viskas bus lengva ir paprasta, bet toks požiūris užtikrina, kad jūs lengviau įveiksite gyvenimo sunkumus. Kas mūsų nenužudo, padaro mus stipresniais, tiesa?
Mokėkite priimti nesėkmes ir klaidas. Pasaulyje nėra tokio žmogaus, kuriam visada sektųsi. Visos mūsų sėkmės bei nesėkmės ir yra gyvenimas. Mokykitės iš klaidų, juk neigiama patirtis – tai irgi patirtis.
Būkite dėkingi. Būkite dėkingi už viską, ką turite. Mylėkite gyvenimą, dažniau šypsokitės ir darykite tai nuoširdžiai.
Taip pat skaitykite: Geros atminties receptai: neuronų treniruotės ir penas smegenims
Nėra to blogo, kas neišeitų į gera. Tai bene svarbiausias optimistų šūkis. Optimistas, net papuolęs į visiškai „juodą“ situaciją, stengiasi joje rasti ką nors teigiamo. Pabandykite jau rytoj, jums tikrai pavyks. Pamatysite, jums pradės labiau sektis ir darbe, ir asmeniniuose santykiuose.
Įprotis. Įpraskite į viską, kas vyksta gyvenime, žvelgti per optimizmo prizmę. Juk ne veltui sakoma, kad pripratimas – tai antras prigimimas. Gal pavyks ne iš karto, bet būtinai pavyks.