Naujienos
Žurnalas Žmonės
Žurnalas Legendos
Prisijungti
Prenumerata
Išbandykite Žmonės.lt prenumeratą
Rubrikos
Aktualu
Gyvenimo būdas
Muzika
Kultūra
Kinas
Stilius
Eurovizija
Naujausi numeriai
Visi numeriai
Žurnalas LEGENDOS
Žurnalas ŽMONĖS
Kontaktai
Kontaktai
Naudojimosi taisyklės
Susisiekti su redakcija
Prenumerata.lt
Mankšta
Jurgos dienoraštis: 10 dažniausių pasiteisinimų, kodėl mes nesportuojame
Jurgos dienoraštis: Ar sportuojate Kalėdų rytą?
Jurgos dienoraštis: Netapau nei labai lieknesnė, nei stipresnė. Bet džiugina vienas dalykas
Jurgos dienoraštis: visai nebaisūs tie treniruokliai!
Jurgos dienoraštis: mankšta iš jutubo? Nepatartina!
Be sporto gyventi negalinti Agnė Mickevičiūtė-Butienė: „Nebijokite išbandyti kuo daugiau treniruočių“
Veido mankštos trenerė V. Baltramiejūnienė: „Veidą pakeisti galima vien mankšta ir masažu“
P. Ratkevičius apie siaučiančius pavasarinius virusus: Rekomenduoju pasidaryti sveikatos „bombą“
Kaip pradėti sportuoti nepakenkiant sau
Išbandykite: veiksmingi pratimai atminčiai gerinti
Pulsas – kaip sportuoti, kad nepakenktume savo sveikatai?
„Ploggingas“ – švediška bėgimo rūšis, naudinga sveikatai ir aplinkai
Karščiausios sporto tendencijos šiais metais – grįžtame prie ištakų
Asmeninė trenerė: kuo galima pakeisti 10 000 žingsnių
4 trеnerės раtarimai, kаip nерrarasti mоtyvacijos sportuojаnt
Jogos meistrė: Nuo švenčių maratono jus gali išgelbėti oro joga
Sportas su treneriu nedidelėse grupėse – kas tai?
Kodėl populiarėja vidudienio mankštos?
Veido trenerė atskleidė, kaip atrodyti dešimčia metų jauniau
Kineziterapeutė: Reguliarus fizinis aktyvumas yra efektyviausias savigydos būdas
Sportuoti nėštumo metu – reikalinga ar rizikinga?
Norite būti liekna ir sveika? Tam užteks tik 15 minučių kasdien
Naujosios technologijos: kaip jos skatina sportuoti?
Naujausia mankštinimosi tendencija: ropojimas
Sportuojate? Ko reikia, o kam neverta leisti pinigų
Treniruotė su Jeanu Claude'u: pratimas „lenta“
Patarimai, kaip išvengti nugaros skausmų
Ropojimas
Svarbu kiekvienam: patarimai, kaip išvengti nugaros skausmų dirbant sode
3 „Bėgiko užrašų“ autoriaus rekomendacijos pradedantiems bėgikams
Daugiau