Rašytoja ir žurnalo „Happy 365“ vyriausioji redaktorė Jurga BALTRUKONYTĖ (47) tobulo gyvenimo recepto gal ir nepadiktuos, bet asmeninės laimės formule drąsiai pasidalys: „Mažiau nervintis dėl niekų ir dažniau prisiminti, kokie esame laimingi, nes turime dovaną – gyvenimą. Jei jis nedžiugina, raskite jėgų geriems pokyčiams, apie kuriuos jau turbūt seniai svajojate, tik bijote pradėti.“
Mieli ritualai priartina prie tobulo gyvenimo
Nors Jurgos leidžiamas žurnalas vadinasi „Happy 365“ – kaip jaustis laimingam visas tris šimtus šešiasdešimt penkias dienas per metus, ji nežino, ir vargu ar kas galėtų įvardyti dalykus, kurie dvidešimt keturias valandas per parą, septynias dienas per savaitę, kas sekundę kiekvieną iš mūsų pakylėtų iki pat debesų. Visgi pabandyti galima. Ir pradėti reikėtų nuo nuotaiką keliančių kasdienių mažų ritualų: kas rytą žvilgtelėti į veidrodį ir sau nusišypsoti, vos prabudus pabučiuoti mylimąjį, vaikus, švelniai paglostyti augintinius, dar ir dar kartą stabtelėti prie įrėmintos nuotraukos, kurioje įamžinti jūsų artimieji ar brangiausi bičiuliai, paskambinti geriausiai draugei ir trumpai pasikalbėti. Arba kas rytą lovoje lėtai pasimėgauti kvapniu puodeliu kavos, kaip Jurga ir daro.
O po jos jau laukia visos kitos džiuginančios tradicijos, kurios bent kiek priartina prie tobulo gyvenimo: „Tobulas žmogus turėtų būti lengvai netobulas ir tuo džiaugtis, nes absoliuti tobulybė gamtoje neegzistuoja. Siekdami jos, kaip didžiausio tikslo, tik prarandame laiką, skirtą atsipalaiduoti ir mėgautis savimi – netobulomis tobulybėmis. Kita vertus, beatodairiškai siekiantys tobulybės dažnai būna stiprūs kurioje nors srityje, todėl gali tapti paskatinimu ar įkvėpimu, pavyzdžiui, pradėti sportuoti ar išmokti naują kalbą.“
Tėvai myli ir netobulus vaikus
Su menininku Algiu Kriščiūnu Jurga augina dukrą Paulą. Turi ir vyresnį sūnų Julių. Net ir auklėdama vaikus ji niekada nebuvo perdėta perfekcionistė, iš jų nereikalavo tik aukščiausių pasiekimų, nepriekaištingo elgesio.
„Mano gyvenime nėra sričių, kuriose siekčiau absoliutaus tobulumo, nes nesu sportininkė, olimpiadoje užsibrėžusi laimėti auksą. Namus, sodą ir savo spintą tvarkau taip, kaip pavyksta, nes man tai nėra svarbu. Buvo kadaise filmas „Stepfordo moterys“ apie tikras tobulybes, kepančias ir dainuojančias, ir paaiškėjo, kad visos jos tiesiog robotės. Manau, jog viena didžiausių klaidų auklėjant yra perdėtas tėvų noras, kad vaikai būtų tobuli: būtinai geriausi klasėje, būrelyje ar bent laiptinėje. Šauniausiai darytų špagatą, mokykloje peršoktų dvi klases į priekį, pirmi atplauktų per varžybas. Jeigu netyčia atplauktų antri, būtinai reikėtų kietai, suspaustomis lūpomis, paklausti, tai kas gi nutiko, kad Petras juos aplenkė. Vaikai turėtų žinoti, kad tėvai juos myli ne už ką nors ir ne tik tobulus.“
Išmokite atsipalaiduoti
Jurga pritaria posakiui, kad perfekcionizmas kartais išties trukdo laimei: „Absoliuti tobulybė – nepasiekiama, tai tarsi arkliui uždengtos akys, kad nesidairytų į šonus, o varytų tik pirmyn. O juk šonuose tiek įdomybių! Pažvelkite iš šalies ir pamatysite, dėl kokių juokingų situacijų keliamos audros. Išmokite atsipalaiduoti!“
Ir pati Jurga sako po truputį suvokusi, kiek daug iššvaistė energijos, iš savęs ir kitų reikalaudama nelabai svarbių dalykų. Tačiau čia pat priduria, kad yra sričių, kuriose reiklumas ir dabar ima viršų. Tai žurnalo „Happy 365“ kūrimas. „Man svarbu, kad leidinys būtų kokybiškas ir įdomus. Kūrybos sritis yra ta, kurioje norisi geriausio rezultato, todėl ginčijantis kyla nemažai audrų ir su kolegomis, ir namie su vyru menininku Algiu Kriščiūnu, ir su savimi. Tačiau dėl to, kad dukra Paula su žirklėmis nusikirpo kasas, jų net neišpynusi, jau nebekeliu vėjų“, – nusišypso Jurga Baltrukonytė.
Papasakok, kaip tu sieki tobulybės, „Smart Hit“ konkurse, kuris vyksta www.zmones.lt!
Siųsk savo istoriją, fotosesiją ar video el. p. siekiantiems.tobulybes@zmones.lt iki gegužės 23 d. ir laimėk pagrindinį konkurso prizą – Apple Smart Watch Series 3.
„Siekiantiems tobulybės“ konkurso taisykles rasi ČIA.
