Kai kurie žmonės yra įsitikinę, kad mylintis neverta kalbėtis, kad tai geriausia daryti tyliai. Daugelis neįsivaizduoja, apie ką gi būtų galima intymiomis akimirkomis šnekėtis. Galima paironizuoti, kad garsus jie vis tiek skleidžia. Judesiai, pagreitėjęs kvėpavimas, kaip ir bučiniai, žiūrėjimas į akis, juokas, – irgi tam tikros komunikavimo formos, tiesa, neverbalinės.
Tai nereiškia, kad mylintis būtina dirbtinai šūkauti ar prisiverčiant plepėti, tačiau tylus seksas nėra natūralus. Intymių akimirkų tyla gali reikšti arba nepakankamą pasitikėjimą vieno kitu ir todėl tramdomą emocijų raišką, arba didžiulį drovumą, kuris taip pat trukdo patirti tikrą malonumą.
Pyktis ir aistra
Posakį, kad nuo meilės iki neapykantos – vienas žingsnis, galima interpretuoti ir taip: tiek mylėdami, tiek nekęsdami jaučiame labai stipriai, savo jausmus reiškiame itin aistringai ir ekspresyviai. Jei atsiduodame emocijoms, abiem atvejais jos liejasi per kraštus. Tik vienu atveju – negatyvios, kitu – pozityvios. Tačiau tikrame gyvenime retai kada elgiamės vedami tik jausmų – renkamės jų raišką atsižvelgdami į aplinkybes, išsiauklėjimą. Norime išlaikyti tam tikrą įvaizdį, gerus santykius su kitais, todėl kontroliuojame savo balso toną, sakomus žodžius, net mimiką.
Nemažai lietuvių, būdami santūrūs ir kuklūs, verčiau užgniaužia emocijas, nei jas demonstruoja. Daugelyje gyvenimiškų situacijų tai racionalu, bet ar verta paisyti visuotinai priimtų bendravimo normų tada, kai žmonės lieka tik dviese – intymioje erdvėje, pasirengę prisileisti vienas kitą labai arti? Kalbėsenos pasikeitimas mylintis nėra vien žodinės raiškos ypatybės. Skirtingai tie patys žmonės bendrauja poroje, būryje draugų ar prie vaikų. Nenuostabu, kad du artimi žmonės intymioje aplinkoje elgiasi kitaip, nei sėdėdami restorane ar tvarkydamiesi namie. Tačiau net tada, kai jie nesivaržydami apnuogina savo kūnus, tikruosius išgyvenimus, jausmus parodyti kur kas sunkiau.
Flirtuodami žmonės parodo, kad yra vieni kitiems seksualiai patrauklūs, ir tai veikia kaip stiprus afrodiziakas.
Flirtas yra bene pirmasis tikras, tik labai subtilus kalbėjimas apie seksą. Flirtuodami žmonės parodo, kad yra vieni kitiems seksualiai patrauklūs, ir tai veikia kaip stiprus afrodiziakas.
Skirtingai flirtuojama su kolegomis, mažai pažįstamais ir su mylimuoju, tačiau bet kuriuo atveju gaunamas pripažinimas, kad jaučiama simpatija.
Peržengti baimes
Kalbėtis apie seksą ir jo metu su partneriu galima įvairiai. Tiesa, tam reikia drąsos. Nelengva užsiminti apie savo troškimus, intymius lūkesčius, baimes. O kaipgi pereiti prie pašnekesių, galinčių įžiebti aistrą? Beje, moterims tokie pokalbiai gali būti svarbesni nei vyrams. Juk ne veltui moterys myli ausimis, vyrai – akimis. Tai reiškia, kad vyrus labiau jaudina vaizdas, o moteris – žodžiai. Joms svarbu girdėti pagyras, komplimentus. Vyrai juos dažniausiai pamiršta sakyti ne todėl, kad nesižavi savo antrąja puse, bet todėl, kad paprasčiausiai nepagalvoja apie tai, esą ir taip viskas aišku. Todėl norėdamos jų sulaukti kartais pačios moterys turi imtis iniciatyvos ir pralaužti tylos barjerą.
Erotinių fantazijų išsakymas gali būti labai jaudinantis, meilės ugnį kurstantis dviejų žmonių žaidimas. Tačiau didysis barjeras ir slypi po dvejonėmis, ar tinka intymiomis akimirkomis keisti įprastą kalbėseną? Ir vietoj mandagių frazių, kuriomis apsikeičiame prie pietų stalo, vietoj subtilių žodžių, kuriais išsakome savo jausmus, lūkesčius, prabilti pigių meilės romanų herojų kalba? Turbūt pirmasis klausimas, kuris sukirba: kaip gali pasikeisti intymus bendravimas, o vėliau ir tarpusavio santykiai, jei kalbėsi labai neįprastai? Ypač jei to niekada nedrįsai daryti. Ar neišgąsdinsi partnerio? Ar vyras nepamanys, kad esi pasileidusi? Nepasotinama?
Kuo svarbūs žodžiai?
Komunikacija intymiomis akimirkomis svarbi, kad partneriai vienas kitą paskatintų ir patvirtintų, jog gerai jaučiasi. Intymus ryšys be pokalbių, šnabždesių, jautrių prisipažinimų gali tapti ne tik nuobodus, bet ir emociškai šaltas. Juk bet kokios kitos gyvenimiškos situacijos, jei jose neišgirstame sutuoktinio pagyrimo ar pritarimo, ima atrodyti nelabai jaukios, nesvarbu, ar paruošėme vakarienę, ar pademonstravome naują suknelę. Todėl mylėjimasis, papildytas atvirumu, nerūpestingomis kalbomis, juoku ir fantazijomis, gali būti pozityvios energijos ir gerų santykių užtaisas.
Kita intymaus kalbėjimo pusė – nevaržomos aistros raiška. Jai atsiduodami žmonės parodo absoliutų pasitikėjimą ir gali mėgautis tikru intymumu. Trumpam pasinerdami į egzotiškų fantazijų pasaulį, su didesniu džiaugsmu grįžta į realybę. Panašiai, kaip pasivažinėjimas amerikietiškais kalneliais staiga išlaisvina daugybę emocijų, taip nevaržomos intymios šėlionės suteikia įkvepiančių potyrių. Seksą visada lengva lyginti su valgymu: abu yra kūniški malonumai ir abu dovanoja daug galimybių eksperimentuoti ir mėgautis.
Vieta ir nusiteikimas
Bet kokiam intymiam kontaktui: nuo pokalbio iki meilės žaidimų, labai svarbi vieta ir laikas. Žinojimas, kad tuo metu niekas nesutrukdys, yra būtina sąlyga romantiškai nusiteikti. Ne mažiau svarbu fizinis komfortas: tinkamas apšvietimas, kambario temperatūra, gera savijauta... Ir, žinoma, jokių dirgiklių – televizoriaus ar orkaitėje kepančio kepsnio, kurį reikia laiku išjungti.
Net paprasta ir trumpa frazė, kuria atvirai išsakomas intymus troškimas, yra milžiniškas žingsnis naujos santykių kokybės link.
Bet kaip pradėti? Iš tiesų net paprasta ir trumpa frazė, kuria atvirai išsakomas intymus troškimas, yra milžiniškas žingsnis naujos santykių kokybės link. Pirmiausia gali savęs paklausti, kaip pati reaguotum, jei vyras atskleistų savo slapčiausius troškimus? Arba pateiktų neįprastai drąsų pasiūlymą? Nereikia baimintis, kad mylintis išgirstos erotinės fantazijos yra tikrai tai, ko partneris nori. Nepadorūs šnabždesiai dažnai būna skirti tik tos akimirkos aistrai pakurstyti. Nereikia jų suprasti kaip tiesmuko pageidavimo. Tai gali būti smagus momentinis bendravimas, įkaitinantis kraują, tačiau realybėje nepriimtinas nė vienam iš jūsų. Apie tikruosius lūkesčius geriausia kalbėtis ne žaidžiant meilės žaidimus, o kitu laiku – kad ir iškart po jų.
Norint patirti daugiau malonumo ausimis, galima pasitelkti keletą gudrybių. Pradėti pravartu nuo gana aptakių frazių: „Nežinau, ar tau nepasirodys keista, bet aš norėčiau...“, „Ko gero, tu nustebsi, bet pagalvojau...“, „Sapnavau, kad mes...“ Galbūt tokie paprasti, bet drąsiai kalbėti skatinantys žodžiai atvers judviem visai kitą, naują, be galo jaudinantį, intymių santykių etapą.
Suprantama, pažinodama partnerį turėtum nuspėti jo reakciją, tačiau labai dažnai žmonės susikuria neteisingas prielaidas, todėl nereikėtų iš anksto spręsti, ką jis pamanys. Absoliuti dauguma vyrų su džiaugsmu pritaria naujoms iniciatyvoms.
Nebūtina iškart pradėti kaitinti atmosferą itin drąsiomis užuominomis. Gali pasistengti, kad pirmas imtų kalbėti partneris, pavyzdžiui, suteikdama mylimojo akims džiaugsmo, kad ir gundomai demonstruodama naujus apatinius, prašydama, kad jis pasakytų, kaip tuo metu jaučiasi, apie ką svajoja, ką norėtų išmėginti.
Preliudija
Labai svarbu, kad imdamasi bet kokios iniciatyvos ar ją provokuodama jaustumeisi komfortiškai. Jei rausi, kuklinsiesi, partneris tikrai nustebs: ką reiškia toks suvaržytas aistringumas? Intymią nuotaiką gali pradėti kurti iš anksto siųsdama trumpas gana nekaltas SMS žinutes, pavyzdžiui: „Norėčiau šį vakarą pajusti tavo odos kvapą...“ arba „Aš prisimenu tą kartą, kai...“, arba „Įsivaizduoju mudu...“
Kalbėtis geriausia vartojant tokį žodyną, kuris yra natūralus ir įprastas. Bene lengviausia komunikacijos pradžia – šypsenos ir juokas. Juk seksas nėra labai rimtas reikalas? Pamėgink pašnabždėti jam ką nors, ko nedrįsti ištarti garsiai, ir paklausk, paprašyk, kad jis tau pasakytų, apie ką svajoja, ko geidžia... Žodžiai padrąsina veikti, o spontaniškas veiksmas – kalbėti.
Žinoma, realybė dažnai būna tokia, kurioje sunku gimti erotinėms fantazijoms. O be jų – ir veiksmams. Jei esi nuolatos pavargusi, kamuojama streso, galvoje sukasi daugybė minčių apie reikalus, tikėtina, kad net nenori galvoti apie naujus apatinių derinius, ką jau kalbėti apie ką nors daugiau. Tai signalas, kad reikia „atsijungti“, sustoti ir įkvėpti gyvenimo džiaugsmo.
Paprastas ir patikimas būdas išlaisvinti savo troškimus ir svajas gali būti erotinių romanų skaitymas, kurio vienintelis tikslas –priblėsusių jausmų ir emocijų kurstymas.
Paprastas ir patikimas būdas išlaisvinti savo troškimus ir svajas gali būti erotinių romanų skaitymas, kurio vienintelis tikslas – ne literatūrinio išprusimo didinimas, skonio lavinimas, o priblėsusių jausmų ir emocijų kurstymas. Gali pabūti viena ir pasiklausyti muzikos, kuri žadina romantiškus prisiminimus. Arba mintimis nuklysti į labiausiai jaudinančius praeities potyrius.
Tačiau pats geriausias aistringų ir nevaržomų meilės žaidimų garantas – nuoširdūs santykiai ir kasdieniai maži džiaugsmai, kurių teikiate vienas kitam. Puodelis kavos į lovą tam, kuris sunkiau keliasi, komplimentai, mandagumo žodžiai „ačiū“, „prašau“, „atleisk“, švelnūs apsikabinimai ir bučiniai atsibudus, prieš užmiegant, atsisveikinant ar tiesiog be jokios priežasties...