Artėja gražiausios metų šventės, tad bus daugiau nei įprasta vakarėlių, renginių, koncertų ir kitų progų pasipuošti, pasidaryti makiažą. Graži suknelė, madinga šukuosena – svarbios įvaizdžio sudedamosios dalys, tačiau oda yra svarbiausias moters papuošalas, išryškinantis visus privalumus ar trūkumus, įsitikinusi kosmetikos kūrėja ir specialistė Indrė Urbanavičienė.
Grožio industrijos profesionalė dalijasi patarimais, kaip per šventes suspindėti ne tik gražia suknia, bet ir spindinčia oda. Padirbėti teks iš anksto, tačiau rezultatai nudžiugins!
Patarimas Nr. 1: Pradėkite nuo veido odos šveitimo procedūrų
Oda tikrai neįgaus švytėjimo, jei ją dengs storas negyvų ląstelių sluoksnis. Jis ne tik pilkins odos atspalvį, bet ir trukdys paviršiniams odos sluoksniams sugerti naudingas medžiagas iš kremų ir serumų. Geriausia būtų apsilankyti pas specialistą ir pasidaryti keletą rūgštinių šveitimų. O jei tokios galimybės neturite, pasinaudokite rūgštiniais veido šveitikliais, kurie skirti naudojimui namuose, ir prisiminkite juos dažniau.
Renkantis šveičiamąją odos priemonę svarbu, kad ji būtų su viena iš šių rūgščių: glikolio (glycolic), pieno (lactic), salicilo (salicylic), laktobionine (lactobionic) ar gliukonolaktonu (gluconolactone). Jos efektyviai šalina negyvas ląsteles, valo poras, skaistina, lygina odos spalvą. Svarbu: rūgštinio produkto pH turi būti 3,5 – 4,0, tada rūgštis turės valomąjį poveikį.
Patarimas Nr. 2: Dažniau palepinkite odą kaukėmis
Nepamirškite ir kaklo odos, jai reikalinga tokia pat intensyvi priežiūra kaip ir veido odai.
Nors veido kaukės neturi tokios didelės įtakos odos būklei kaip nuolatinė ir tinkama odos priežiūra, suintensyvinus jų naudojimą prieš šventes, tikrai pagerinsite veido odos būklę. Išsirinkite keletą skirtingų kaukių, praturtintų natūraliais aliejais, vitaminais, gliceridais, proteinais, keramidais, peptidais, koenzimu Q10, elastinu, kolagenu, hialuronu, natūraliais ekstraktais bei kitais aktyviais ingredientais ir užsidėkite mažiausiai du kartus per savaitę. Jei oda riebesnė, venkite kaukių su natūraliais aliejais, ieškokite sudėtyje stipriai drėkinančių ingredientų – hialurono, glicerino, alijošiaus, pantenolio. Nepamirškite ir kaklo odos – jai reikalinga tokia pat intensyvi priežiūra kaip ir veido odai.
Renkantis kaukę, venkite kvapų – jie gali tik bereikalingai suerzinti odą. Jei turite galimybę, pasidarykite keletą drėkinamųjų, prisotinančiųjų ar atkuriančiųjų odos procedūrų pas grožio specialistą – ne tik palepinsite odą, bet ir atsipalaiduosite bei trumpam pamiršite prieššventinius rūpesčius.
Patarimas Nr. 3: Įsigykite priemonę intensyvesnei odos priežiūrai ir naudokite ją tepdamos po veido kremu ar serumu
Jei norite vizualiai atjaunėti, šalia naudojamų priemonių naudokite koncentruotą priemonę su retinoliu. Norite paskaistinti odą – rinkitės koncentruotas priemones su vitaminu C arba B3 (niacinamidu). Paskutiniai moksliniai tyrimai rodo, kad sintetiniai peptidai labai teigiamai veikia odą – lėtina senėjimo procesus, greitina atsinaujinimo reakcijas, gali truputį sumažinti raukšleles, todėl peptidų serumas tikrai bus naudingas odai. Galima naudoti ir koncentruotą hialiurono rūgšties tirpalą – ji ne tik padės palaikyti odos drėgmės balansą, bet ir saugos nuo išsausėjimo, stiprins apsaugines odos funkcijas, veiks raminamai.
Patarimas Nr. 4: Nepamirškite sveiko gyvenimo būdo ir sveikos mitybos
Gerkite daug vandens ir sportuokite. Pasirūpinkite oda iš vidaus ir stiprinkite organizmą – paįvairinkite savo mitybą riešutais, sėklomis, avokadu, riebia žuvimi, naudingais natūraliais aliejais. Juk visas mūsų organizmo problemas, ligas, žalingus įpročius bei netinkamą mitybą pirmiausia išduoda oda, todėl norint turėti gražią ir švytinčią odą vien gero kremo tikrai neužteks. Priežiūra turi būti visapusiška.
Šalia sveikos gyvensenos dar galite pridėti ir odai naudingų papildų vartojimą. Tai vitaminas C, be kurio nevyksta kolageno gamyba, tad gerdami jį tikrai suintensyvinsite šios svarbios medžiagos sintezę odoje. Vitaminas A padeda palaikyti sveiką odos būklę, kartu su vitaminu E jie saugo odą ir veikia kaip antioksidantai. Omega-3 ir omega-6 riebiosios rūgštys pasirūpins išsausėjusia oda. Galima kurį laiką pavartoti papildą MSM (metil sulfonil metanas), kuris skatina kolageno gamybą, gerina odos, nagų ir plaukų būklę, taip pat skatina odos gijimo procesus bei palaiko sveikų ląstelių gamybą.
Indrė Urbanavičienė yra kosmetikos ekspertė, prekės ženklo „Driu Beauty“ įkūrėja.