Rudenį dažna moteris skundžiasi išryškėjusiomis pigmentinėmis dėmėmis ant veido. Jeigu vasarą neatsilaikėte pagundai daug degintis ar buvote pamiršusios apsaugos nuo saulės priemones, tikėtina, kad rudenį pamatysite to pėdsakus. Ant veido, rankų, pečių ir iškirptės srityje gali atsirasti pigmentinių (dar vadinamų senatvinių) dėmių.
Ne tik močiutėms ir nėščiosioms
„Įprastai pirmosios pigmentinės dėmės atsiranda apie 45-tuosius metus, tačiau pastaruoju metu pastebime šios problemos jaunėjimą: kreipiasi daug jaunesnės – 30–35 m. – moterys“, – pasakoja „Noreva Laboratoires“ atstovė, gydytoja Birutė Glodenienė.
Gydytojos teigimu, pigmentinės dėmės gali atsirasti dėl pačių įvairiausių priežasčių. Gana dažnai tam įtakos turi hormonų pasikeitimai, pavyzdžiui, nėštumo metu arba jei naudojamos kontraceptinės priemonės (spiralės, tabletės).
Dėmės gali pradėti formuotis odos pažeidimų vietoje – spuogų vietoje ar net įkandus vabzdžiui.
Paaugliai, kuriuos dažnai kamuoja aknė, gali taip pat sulaukti pigmentinių dėmių, mat jos gali pradėti formuotis odos pažeidimų vietoje – spuogų vietoje ar net įkandus vabzdžiui.
Kartais pigmentinės dėmės gali atsirasti vartojant specifinius vaistus (pvz., šlapimo išsiskyrimą skatinančius, antibiotikus ir t. t.) ar esant genetiniam polinkiui. Tačiau visais atvejais pirmiausia juos paskatina intensyvi saulė.
Pavojus ketinantiems pratęsti vasarą šiltuose kraštuose
Saulė būna aktyvi visais metų laikais. Pavyzdžiui, net Lietuvos klimato sąlygomis, saulėtą dieną nusprendę pabėgioti, pasivažinėti dviračiu ar išvykę slidinėti saulės spindulių turėtumėte saugotis lygiai taip pat, kaip ir kaitrią vasaros dieną.
Dar atsargesni turėtumėte būti šiltuose kraštuose, kur saulės intensyvumas yra gerokai didesnis nei Lietuvoje – pavyzdžiui, Tailande, Meksikoje, Turkijoje, Egipte ir pietinėse Europos valstybėse.
Norint išvengti pigmentinių dėmių, reikia laikytis paprastų taisyklių:
- vengti būti per ilgai saulėje, nesideginti ar kuo mažiau degintis aukščiausio saulės aktyvumo metu, t. y. nuo 10 iki 16 valandos;
- būtina naudoti efektyvias apsaugos nuo UVA / UVB bei pigmento susidarymo priemones;
- pasirūpinti tinkama apsauga nuo saulės – plačiakraštė skrybėlė, akiniai nuo saulės, lengvi šviesūs natūralaus pluošto rūbai.
Šviesiaodžiams lietuviams, ypač moterims, dekoltė sričiai, veidui, plaštakoms rekomenduojama apsauga – SPF 50.
Turintiems polinkį į pigmentines dėmes yra kuriami specialūs kremai, saugantys ne tik nuo saulės, bet ir pigmentinių dėmių atsiradimo. Turintys riebią odą kartais vengia apsauginių kremų – tačiau veltui, nes riebią odą taip pat būtina saugoti. Vaistinėse rasite specialiai riebiai, į aknę linkusiai odai skirtų apsauginių kremų, kurie ne tik nekemša porų, bet ir suteikia odai matinį efektą.
Ar atsiradusias pigmentines dėmes įmanoma panaikinti?
Pigmentiniai odos dariniai gali būti lengvai pašalinami šiuolaikiniais lazeriais, intensyvia pulsine šviesa bei naudojant specialias dermatologinės kosmetikos priemones, kurios parduodamos vaistinėse. Nuosekliai naudojant gydomąją kosmetiką pigmentui naikinti, efekto galite tikėtis po pirmojo mėnesio.
Pašalinus pigmentines dėmes, jos toje pačioje vietoje nebeatsinaujina. Tačiau kai kuriems žmonėms, kurių oda turi polinkį į padidintą pigmentaciją, gali atsirasti dėmelių kitoje vietoje.
Kosmetinė problema ar rimto pavojaus ženklas?
Kai kuriais atvejais dėmės gali signalizuoti endokrininės sistemos, kepenų veiklos ar kitus sutrikimus.
Pigmentinės dėmės dažniausiai yra paprasta kosmetinė problema. Tačiau joms atsiradus rekomenduotina pasitarti su dermatologu, kad įvertintų jų kilmę. Kai kuriais atvejais tai gali signalizuoti endokrininės sistemos, kepenų veiklos sutrikimus ar kitus negalavimus.
Taip pat pravartu būtų įvertinti melanomos atsiradimo riziką. Baimintis nereikėtų – anksti diagnozuoti piktybiniai navikai pagydomi net 97 proc. atvejų. Atsiradus naujoms dėmėms ar pradėjus kisti senoms, nebijokite ir nedelskite.