Atlikėja Monika Šedžiuvienė prieš gerą savaitę atšventė svarbią progą – kovo 20-ąją jos sūnui Gabrieliui suėjo vieneri metai.
Monika, šiuo metu dalyvaujanti BTV projekte „Muzikinis iššūkis“, galėjo džiaugtis lieknu kūno sudėjimu. Net ir po gimdymo jai nereikėjo daug stengtis norint susigrąžinti prarastas kūno formas.
„Man sekėsi labai gerai, – pasakojo Monika. – Per porą mėnesių po gimdymo numečiau apie 15 kilogramų.“
M.Šedžiuvienė prisipažino, kad liko penki, kurių atsikratyti sekėsi kiek sunkiau – prireikė dar tiek pat laiko.
„Vartojau žaliųjų kavos pupelių papildus. Valiausi organizmą šiais būdais ir beveik grįžau į savo svorį iki nėštumo“, – savo sėkmės receptu dalinosi atlikėja.
Į pagalbą Monika pasikvietė sporto trenerį Ramūną Tarvydą, kuris jai sudarė mitybos ir sporto programą bei treniruodavosi kartu su žinoma moterimi.
„Pas jį sportuodavau dar iki nėštumo“, – atskleidė ji.
Moteris pasakojo, kad stengiasi sportuoti nuo 3 iki 4 kartų per savaitę, išskirstydama šiuos apsilankymus sporto salėje tolygiai per septynias dienas.
„Atsitinka ir taip, kad dėl užimtumo nespėju ir visą savaitę nueiti nė karto“, – prisipažįsta atlikėja.
Jos tikslas – būti ne tik lieknai, bet ir tvirtai bei turėti stangrų kūną.
„Norint pasiekti geriausio rezultato, svarbu ne tik subalansuota mityba ir sportas, bet ir kokybiški papildai“, – įsitikinusi Monika.
Monika Šedžiuvienė šiuo metu dalyvauja BTV projekte „Muzikinis iššūkis“, kur kiekvieną savaitę scenoje pasirodo vis su kitu partneriu. Garsi moteris projekto pradžioje sakė norinti įrodyti, kad ji ne tik graži, bet ir turi puikų balsą bei moka dainuoti gyvai. Ji nori pakeisti nusistovėjusį požiūrį apie „pupytes“ – jos ne tik grožio ir seksualumo etalonas: „Manau, kad atėjo laikas visus stereotipus sulaužyti arba papildyti, kad mes ne tik gražios ar seksualios, bet ir dainuojančios.“
„Muzikiniame iššūkyje“ su grupės „Naujos pupytės“ nare M.Šedžiuviene duete jau dainavo atlikėjai Baiba Skurstene-Serdiukė, Vilija Matačiūnaitė, Audrius Janonis, Deividas Norvilas-Deivis, Tadas Juodsnukis ir Rūta Žibaitytė, laidos „24 valandos“ vedėjas Giedrius Leškevičius, aktorius Eimutis Kvoščiauskas ir renginių vedėjas Linas Lapėnas.
Šį šeštadienio vakarą Monika uždainuos su operos solisto Vytauto Juozapaičio dukra Ieva. Merginos atliks kūrinį „Meilės simfonija“.