Rugpjūtis bene intensyviausias atostogų sezono metas, kai poilsiaudami daugiau laiko praleidžiame gamtoje, kur laukia ne tik malonumai, bet ir sezoninės alergijos grėsmės. Visame pasaulyje daugėja žmonių, sergančių alerginėmis ligomis. Vienokius ar kitokius alergijos požymius yra jautęs kas antras žmogus.
Sezoninės alergijos – nuo kovo iki spalio
Centro poliklinikos gydytoja alergologė Nijolė Šuliokienė aiškina, kad nuolatinė alergija atsiranda/pasireiškia nuolat būnant tam tikroje aplinkoje, pavyzdžiui, jeigu žmogus alergiškas namų dulkių erkėms, tai dulkėtoje aplinkoje bus alergijos simptomai.
Vasarą dažnai pasireiškia sezoninė alergija arba šienligė, kurią sukelia žiedadulkės augalų žydėjimo metu. O jie žydi praktiškai visą vasarą net nuo kovo mėnesio.
„Šienligei būdinga akių ir nosies alergijos simptomai: daugkartiniai čiauduliai, nosies niežėjimas, varvėjimas, vandeningos išskyros ir akių paraudimas, niežėjimas, ašarojimas. Pavasarį šiuos simptomus sukelia medžių žiedadulkės, vasarą – žolių, o jos pabaigoje – piktžolių žiedadulkės“, – tvirtina gydytoja alergologė.
Šiuo metu pavojų kelia žydintys kiečiai
Birželio mėnesį prasidėjęs iki šiol tęsiasi žolių žydėjimo sezonas. Smarkiausiai alergizuoja motiejukas, šunažolė, avižuolė, pašiaušėlis, eraičinas. Liepos mėnesio pabaigoje pradėjo žydėti kiečiai (pelynai), kurie yra plačiai paplitę Lietuvos laukuose, pamiškėse, pakelėse.
Kaipgi apsisaugoti nuo alergizuojančių žiedadulkių?
- Pirmiausia alergiškiems žmonėms reikėtų vengti būti tose vietose, kur alergenas pasireiškia. Kiečio žiedadulkių išvengsite mažiau būdami laukuose, gryname ore.
- Neatidarykite langų, ypač saulėtą, vėjuotą dieną, kai žiedadulkes barsto dauguma augalų.
- Jus alergizuojančio augalo žydėjimo laikotarpiu daugiau laiko praleiskite uždarose patalpose.
- Grįžus iš lauko gerai būtų nusiprausti po dušu arba bent nusiprausti veidą, rankas, plaukus.
- Vaikštant lauke daug žiedadulkių prikimba prie plaukų, todėl vertėtų vaikščioti su galvos apdangalu.
- Nedžiaukite skalbinių lauke, kad su jais namo neparsineštumėte prikibusių žiedadulkių.
- Namuose venkite kiliminės dangos, kiliminių takų, baldų aptrauktų gobelenu, užuolaidų (geriau lengvai valomos žaliuzės). Labiausiai tinka medinės grindys, kurias dažnai galima valyti drėgnu būdu.
Efektyviausias gydymo būdas – specifinė imunoterapija
Visų šių išvardintų priemonių galite imtis patys, norėdami išvengti alergijos. Jei tai nepadeda, padės gydytojas alergologas ir jums parinktas gydymo būdas.
„Efektyviausias alergijos gydymo metodas yra specifinė imunoterapija alergiją sukėlusiais alergenais, sutrumpintai jis vadinamas SIT – tai gydymo metodas, kurio metu imuninė sistema veikiama alergiją sukėlusia medžiaga, ir taip, labai iš lėto, normalizuojamas paciento padidėjęs jautrumas.
SIT gali būti atliekama dviem būdais: leidžiant alergeną po oda arba lašinant po liežuviu. Gydymo trukmė 3 metai. Šis unikalus būdas leidžia išgydyti nuo alergijos. Organizmas tarsi pripranta prie alergeno ir nebereaguoja į jį. Tais atvejais, kai SIT negalime taikyti, yra skiriamas simptominis medikamentinis gydymas“, – apie naujausius alergijos gydymo būdus pasakoja gydytoja N.Šuliokienė.