Apie depresiją kalbėti būtina – šia mintimi ketvirtadienį, Martyno Mažvydo bibliotekoje, buvo pristatyta knyga „Šokis su tamsa“. Ją kartu kūrė rašytojas, verslo konsultantas Karolis Petryla ir puikiai žinomas teatro ir kino aktorius Marius Repšys, neseniai prabilęs apie jį kamavusią depresiją.
Mes vis dar bijome kalbėti apie depresiją, apie slogią ir, atrodo, neturinčią tam priežasčių, nuotaiką. Tačiau šį barjerą privalome sulaužyti. Tiek Karolis, tiek Marius tikina: „Daug metų gyvenome dvejopą gyvenimą. Šokome tamsoje. Išgyvenome apatiją, nerimą, agresiją, nors viešumoje šypsojomės. To gėdijomės, tai slėpėme. Kildavo minčių apie savižudybę, nors, regis, neturėjome jokių priežasčių... Priešingai – daugumos akimis, buvome lydimi sėkmės, šlovės, pripažinimo, palaikomi šeimų“.
Nors knygą vyrai rašė kartu ir abu dalijosi savo patirtimis bei patarimais, kaip išgyventi sunkų periodą, aktorius Marius Repšys tikina, kad visi nuopelnai turėtų būti skirti Karoliui Petrylai.
„Visų pirmą norėčiau pasakyti, kad ne aš rašiau šią knygą – aš esu tik bendraautorius, o Karolis atliko visą didįjį darbą,“ – portalui Žmonės.lt pasakojo Marius Repšys. – Sutikau prisidėti prie šios knygos, nes, manau, kad tokiomis temomis reikėtų kalbėti.“
„Šokis su tamsa“ nėra vien tik pasakojimas apie depresiją. Tai raktas, galintis padėti rasti sprendimų būdus. Žinomas vyras kviečia nebijoti ir ieškoti pagalbos ne tik savyje, bet būtinai kreiptis ir į profesionalus.
Marius Repšys tikina, kad susipažinti su depresija ir įvairiomis tokio pobūdžio ligomis reikėtų ne tik sergantiesiems ar jų artimiesiems, bet ir mokytojams, dėstytojams. „Jiems trūksta įgūdžių atpažinti psichines ligas, nes depresija yra tik vienas iš daugelio sutrikimų. O atpažinimas yra labai svarbus,“ – sako Marius.
Be to, žinomas vyras tikina, kad pastebėti ligą padeda ir artimieji. „Tai sunku atpažinti, tad aplinkiniai turėtų išmokti labiau pamatyti detales, kurios kalbėtų apie galimą problemą. Galbūt tai gali ir pats sergantysis, bet, kai sergi, tu niekuomet to nesakai ir tikini save, kad esi sveikas,“ – teigia aktorius.
Lietuvoje vis dar yra gėda kalbėti apie įvairiausius sutrikimus, stengiamasi tai slėpti. Aktorius Marius Repšys spėja, kad tai gali būti likę iš sovietinių laikų. „Tuo metu veikusios psichiatrinės ligoninės buvo išties kraupios, nebuvo tokios pažengusios medicinos. Dabar mes turime puikių specialistų ir netgi vaistų, jeigu jie yra reikalingi,“ – pasakoja Marius Repšys.
Aktorius tikina, kad svarbiausia yra nebijoti ieškoti pagalbos. „Pažįstu ne vieną žmogų, kuris sulaukęs pagalbos dabar gyvena visiškai pilnavertišką, kokybišką gyvenimą,“ – sako Marius.
