Gražūs dantys – tai ne tik platesnė šypsena, bet ir didesnis pasitikėjimas savimi. Ne paslaptis, kad kiekvienas iš mūsų nori baltų dantų, tačiau ne visiems yra įkandamos dantų balinimo procedūros odontologijos kabinete.
Pasitelkdami liaudies išmintį, dantis galime balinti ir namie.
1. Bananai
Ar žinote, kad bananų žievė gali padaryti jūsų dantis baltesnius? Viskas labai paprasta: po to, kai suvalgysite bananą, patrinkite vidine žievės puse dantis (po 1 minutę apatiniams ir viršutiniams dantims). 10 minučių nieko nevalgykite, negerkite ir neskalaukite burnos. Po to išvalykite dantis sausu dantų šepetėliu. Procedūrą kartokite bent kartą per dieną.
2. Sūris
Sūris dantų nebalina, tačiau jis mažina paviršinio dantų karieso riziką, dėl kurio dantų emalis tampa gelsvas ar rusvas. Paslaptis ta, jog sūrio konsistencija yra gana klampi, kuri, kaip, pavyzdžiui, lipni juosta, surenka nuo dantų paviršiaus kenksmingas bakterijas ir maisto likučius. Svarbiausia, kąsti didesnį gabaliuką, gerai suspaudžiant dantis, kad poveikis būtų daromas ir tarpdančiams.
3. Braškės
Šiose uogose esanti rūgštis valo apnašas nuo dantų ir turi balinamąjį poveikį. Taip pat galite pasigaminti efektyvią braškinę „dantų pastą“. Vienam kartui jums reikės 1 didesnės arba 2 mažesnių braškių, žiupsnelio druskos ir 1/4 arbat. š. geriamosios sodos. Uogas sutrinkite, įberkite druską ir sodą, kruopščiai išmaišykite bei valykite dantis kaip įprasta.
TAIP PAT SKAITYKITE: Biologė Vita Nedzveckaitė – apie braškių sodinimą, priežiūrą ir didžiausius kenkėjus
4. Obuolių actas
Obuolių actas – puiki priemonė dantims balinti bei šalinti kenksmingas bakterijas. Sumaišykite 0,5 arbat. š. obuolių acto su tokiu pačiu kiekiu vandens, pamerkite į gautą skystį dantų šepetėlį ir valykite kaip įprasta. Po procedūros būtinai praskalaukite dantis vandeniu.
5. Citrinų žievelė
Puikią balinamąją pastą galima pasidaryti iš citrinų žievelės ir geriamosios sodos. Naudojant šį būdą dantys tampa baltesni jau po 2–3 kartų. Bet atminkite, šis šveitiklis yra gana agresyvus, jo negalima naudoti kasdien, nes galima pažeisti emalį. Citrinų žievę ir sodą naudokite tik retkarčiais, kai tai yra iš tiesų būtina.
6. Kokosų aliejus
Dantų balinimas kokosų aliejumi yra efektyvus ir visiškai saugus. Jums reikės kokosų aliejaus (geriau šalto spaudimo) ir medvilninių kosmetinių diskelių. Pamerkite diskelį į aliejų ir ištepkite dantis, pasistenkite, kad aliejaus patektų ir į tarpdančius. Palikite 15 min., vėliau išskalaukite dantis vandeniu ir išvalykite dantų pasta kaip įprasta. Kokosų aliejus šalina apnašas, atgaivina burnos kvapą bei padeda dantų šepetėliui geriau susidoroti su savo užduotimi.
Patarimas: procedūras geriau atlikti prieš miegą, kad bent 8 val. būtų išvengta kavos, arbatos, vyno, burokėlių ir kitų dantų emalį dažančių produktų.
TAIP PAT SKAITYKITE: Blogas burnos kvapas gali signalizuoti apie rimtas ligas